クリーニングへのステップ
5月12日 2019年
今日は朝イチで、歯科検診とクリーニング。
最近数年間は、かなり歯のお手入れを習慣化させています。
歯は磨くな。
歯の表面を磨くだけでは意味がない。
重要なのは歯の隙間と歯茎の境目。
衝撃の本を読んでから、デンタルフロス、歯間ブラシ、
そしてソニックケアの電動歯ブラシで、毎食後のお手入れを習慣化。
ソニックケアはかなり良いです。
いままで10分磨いていたのが、今は3分。
時短にもなり、キレイになります。
ワタクシ、かなりオススメいたします。
今日はお手入れが良くできていると褒められました。
歯石を取り除いてもらうことで、
虫歯にもなりにくく、口臭予防にもなります。
まだまだお世話になる自分の歯。
いまさらながら大事にしようと思い、
3ヶ月毎にクリーニングをお願いしました。
風邪や怪我は治りますが、
歯は放置しても時間が解決してくれません。
皆様も、歯のお手入れにお金と時間、そしてひと手間の投資を。