湘南いけがみ通信

トレランへのステップ

7月19日 2020年

昨日午後はRun休養。

脚に疲労感が残っているので、

良い練習をするために、

溜まっている課題や雑用をこなすことにしました。

 

5月中旬に注文していたデスクが昨夜届き、

早速組み立て。

これでようやく自宅オフィスの環境が整いました。

小さい城ですが、いい感じです。

 

本日は雨模様のち快晴。

トラックばかりでは飽きてしまうので、

久しぶりにトレラン。

湘南国際村から大楠山を経由して衣笠山へ。

国際村のコンビニも、遠方から来た車で賑わい。

雨上がりでぬかるみに脚を取られつつ、

靴が泥だらけになりながらも、とても楽しく、

終盤はかなりバテましたが、

約2時間半トレイルランを堪能しました。

 

来週はオリンピックのため、世間は4連休。

 

本来であれば日本中に外国人が溢れ、

お祭り気分が最高に盛り上がっていたところでしたが、

コロナ再燃で本日は高速道路も渋滞していません。

 

関東もそろそろ梅雨明けか。

今月、来月は暑さにバテないよう、

早朝や夕暮れを利用してじっくり走り込み。

 

引き続き、淡々と土台作りに励みます。