湘南いけがみ通信

本日は久しぶりに快晴。 気持ち良くホームグランドをミドルラン。   先週末のレースに参加…

昨日は天候不良のため、 館山マラソンは棄権としました。。。   それなりに準備していただ…

週末の大会に備えて、本日は調整Run。 レースより数十秒早いペースで、気持ちよく8km流して終了。…

本日は午前診療。 寒い雨の中、お越しいただき誠にありがとうございます。 スタッフ一同、感謝しかあり…

本日は午前診療。 予約の入っていない時間に、平行して年度末に向けての準備。 個人事業主はこれから確…

昨日も相変わらず午後Run。 いつものホームグランドを気持ちよく走りました。   一時期…

今日も午前診療の後はジムでRun。 この時期は日の入りが早いのでジムで走りましたが、 少しずつ日の…

お正月はゆっくり過ごし、 本日から診療が始まりました。   年末にセルフコーチングノート…