ステップ
11月6日 2019年
![](https://s-ikegami.com/wp-content/uploads/2019/11/yjimage.jpg)
先月とは違い、気候も穏やかで湿度も低下傾向。
通いやすい季節のおかげか、昨日、今日は満員御礼。
長い時間お待たせさせた方、申し訳ございませんでした。
毎月更新していますので、
予約でない方は、混雑表を目安にお越しいただきたいと思います。
今日も午前診療後にジムRun。
平日でも、夕方になると会社帰りの方が多くなります。
前半は独り占め状態でしたが、後半は譲り合い。
仕方ありませんが、私物のようには使えないのが少しストレス。
調子が良く、かなり追い込んだので、
今日は早めに就寝することになりそう。
季節感が急に変わったせいか、
先週末辺りから風邪の方がチラホラ。
体調管理が大事な季節になりました。
去年と同様に、院内でも様々な対策を講じ始めました。
・手指の消毒液
・皆様が手を触れる場所の消毒
・加湿器による湿度管理
・殺菌作用のあるのアロマ
常に衛生的な環境を整えるよう徹底いたします。
スタッフにも、こまめに手洗いとうがいを指示。
口元が塞がると表情が分かりにくいので、
風邪でない限り、マスクをしたくありません。
テレビでみた内科医はマスクをしていませんが、
患者様ごとに、お茶を一口含んでいました。
お茶成分の殺菌作用に加え、
ウィルスや細菌を胃に流し込むと、
胃酸で殺菌できるので、
こまめに水分を含んでいるようです。
これだけやって、インフルや風邪にかかるなら、
体調管理の問題と言えるかも知れません。
運動・栄養・休養のバランスを常に意識して、
いつでも良い治療を提供できるよう、
正三角形をキープしたいですね。