最大心拍数へのステップ
2020年 1月29日
本日は久しぶりに快晴。 気持ち良くホーム…
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本日は久しぶりに快晴。 気持ち良くホーム…
昨日は天候不良のため、 館山マラソンは棄…
週末の大会に備えて、本日は調整Run。 …
本日は午前診療。 寒い雨の中、お越しいた…
本日は午前診療。 予約の入っていない時間…
昨日も相変わらず午後Run。 いつものホ…
今日も午前診療の後はジムでRun。 この…
お正月はゆっくり過ごし、 本日から診療が…