DNFからのステップ

先週末は鶴見川の堤防を走るフルマラソン大会に参加しましたが、

結果的にはDNF（途中棄権）となりました。

 

調整の失敗と強風の悪天候。

さらに患部の痛みが再燃。

 

痛みでペースが落ち続け、

レースの続行ができなくなりました。

 

今季最終レースで軽く自己新を目指していただけに、

非常に残念な気持ちでいっぱいでした。

今季はコロナに振り回され大会の中止が連発、

体と心の調整が難しいところでした。

 

しかし、これが今の私の実力。

 

 

今月中はゆっくり体を休め、

4月からの綿密なプランニングをし、

また走り出そうと思っています。

 

そうです。

『小さな積み重ねだけが、目標を叶えるたった一つの方法』です。

 

淡々と継続することだけが、私のできる唯一の手段ですから。

 

 

今日はコモりながら、来季のプランを綿密に練るとします。

 

帰りは新横浜のラーメン博物館に寄りました。

利尻島で行列のできるラーメン屋、味楽。

かなり塩っぱく、スパイスがかなり効いています。

寒い土地では、塩分強めの方が身体が温まるのだと思います。