現代人に多い「猫背」は、見た目だけでなく健康にも悪影響を及ぼします。

長時間のデスクワークやスマートフォンの使用により、首が前に出て背中が丸まった姿勢がクセになり、肩こり・頭痛・腰痛・呼吸の浅さなど様々な不調を引き起こします。

横須賀市にある湘南いけがみ整骨院では、猫背の原因を根本から見直し、手技療法や姿勢指導、筋肉のバランス調整を通じて自然な正しい姿勢へ導きます。

特に肩甲骨周りや骨盤の動きを改善することで、無理なく姿勢が整い、再発予防にもつながります。

「自分では猫背を治せない」とお悩みの方は、ぜひ一度、湘南いけがみ整骨院にご相談ください。

初回の姿勢チェックやわかりやすい説明も好評です。猫背の改善は、日常生活の質を上げる第一歩です。