腰痛とは、腰部に感じる痛みや不快感を指し、非常に一般的な症状です。腰痛は一時的なものから慢性的なものまで様々で、その原因も多岐にわたります。

腰痛の原因は多岐にわたりますが、主な原因は以下の通りです。

筋肉や靭帯の問題

筋肉の緊張や捻挫: 重い物を持ち上げたり、急な動作を行ったりすることで腰の筋肉や靭帯が損傷することがあります。

筋肉の疲労

長時間の同じ姿勢や過度の運動による筋肉の疲労も腰痛の原因となります。

椎間板の問題

椎間板ヘルニア: 椎間板が変性して外に飛び出し、神経を圧迫することで痛みが発生します。

椎間板変性症: 年齢と共に椎間板が劣化し、クッション機能が低下することで痛みが生じます。

関節の問題

脊椎関節炎: 脊椎の関節が炎症を起こし、痛みを引き起こします。

脊椎分離症: 脊椎の一部が分離し、安定性が低下することで痛みが発生します。

骨の問題

骨粗しょう症: 骨密度が低下し、骨がもろくなることで脊椎骨折などが起こり、腰痛の原因となります。

脊椎骨折: 怪我や外傷により脊椎が骨折し、痛みが生じます。

内臓の問題

腎臓結石: 腎臓結石が原因で腰や背中に痛みが放散することがあります。

膵炎: 膵臓の炎症が腰痛を引き起こすことがあります。

その他の原因

姿勢の悪さ: 長時間の不良姿勢や座りっぱなしの生活が腰痛の原因となることがあります。

肥満: 体重が増加すると腰にかかる負担が増え、腰痛が生じやすくなります。

心理的要因: ストレスや不安などの心理的要因も腰痛に影響を与えることがあります。

腰痛を放置すると、いくつかの悪影響が生じる可能性があります。以下にその主な影響を挙げます。

痛みの悪化

初期の軽い痛みが徐々に強くなり、慢性的な痛みへと進行することがあります。特に治療を受けずに長期間放置すると、痛みが持続しやすくなります。

可動域の制限

痛みを避けるために腰の動きを制限すると、関節や筋肉が硬くなり、腰の可動域が減少します。これにより、日常生活や運動がますます困難になります。

筋力低下と筋肉のバランス不良

痛みを避けて動かなくなると、腰周りの筋肉が弱くなり、筋肉のバランスが崩れることがあります。これにより、さらに腰に負担がかかり、痛みが悪化します。

二次的な問題の発生

腰痛をかばうために不自然な姿勢や歩行を続けると、他の部位（例えば股関節、膝、肩、首）にも負担がかかり、二次的な痛みや不調が生じることがあります。

慢性的な腰痛

急性の腰痛が慢性化するリスクが高まります。慢性腰痛は治療が難しく、長期間にわたり生活の質に大きな影響を与えることがあります。

生活の質の低下

痛みや可動域の制限により、仕事や日常生活が困難になることがあります。これにより、活動的な生活が難しくなり、精神的なストレスや鬱症状を引き起こす可能性があります。

うつ病や不安障害のリスク

慢性的な痛みは心理的なストレスを引き起こし、うつ病や不安障害のリスクを高めることがあります。痛みと心理的ストレスの悪循環が生じることがあります。

椎間板や関節の更なる損傷

椎間板ヘルニアや変形性脊椎症などの既存の問題が悪化する可能性があります。これにより、神経の圧迫が進み、坐骨神経痛や下肢の麻痺などの症状が生じることがあります。

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まず今あるお辛い痛みを改善するための施術を行いますが、どこに症状の根本原因があるのか特定することが最も重要です。

腰に痛みがあっても原因が腰にあるとは限らないからです。

湘南いけがみ整骨院では長年の研究と実績による独自の技術により、腰痛に関連する関節を調整して深層筋を整えることにより、腰痛を根本的に改善することを目的としています。