脊柱管狭窄症とは、加齢や姿勢の影響などで背骨の中を通る神経の通り道（脊柱管）が狭くなり、神経が圧迫されることで起こる症状です。

代表的なのは「歩くと足がしびれる」「休むと楽になる」といった間欠性跛行です。

特に50代以降に多く見られ、腰痛だけでなく下肢のしびれや力の入りにくさを感じる方もいます。

原因としては、加齢に伴う椎間板や靭帯の変化、長年の姿勢のクセなどが考えられます。

整形外科での画像検査も有効ですが、日常生活での姿勢改善や筋肉の柔軟性を取り戻すことも大切です。

湘南いけがみ整骨院（横須賀市）では、一人ひとりの症状に合わせた手技療法や運動指導を行い、痛みやしびれの軽減をサポートしています。

「長く歩けない」「足がしびれる」といった症状が気になる方は、早めのケアが回復の第一歩です。お気軽にご相談ください。