私たちが無意識に行っている「くいしばり」は、日常生活の中で思っている以上に体へ大きな負担をかけています。

強いストレスや集中時、寝ている間などに上下の歯を強く噛み合わせてしまうことで、顎の筋肉が緊張し続け、頭痛や肩こり、首のハリといった症状につながることがあります。

また、歯そのものへのダメージや、顎関節症の原因となることも少なくありません。

横須賀市の湘南いけがみ整骨院では、このようなくいしばりによる不調に対して、顎や首まわりの筋肉を整え、全身のバランスを改善する施術を行っています。

特に、顎関節周囲の硬さや噛み合わせに関連する筋肉をやさしく緩めることで、顎の動きがスムーズになり、日常の違和感が軽減していきます。

さらに、姿勢や呼吸の改善を通して、再発しにくい体づくりをサポートします。

「朝起きると顎が疲れている」「歯医者さんでくいしばりを指摘された」という方は、早めのケアが大切です。

気になる症状があれば、ぜひ当院にご相談ください。