腰椎ヘルニアは、腰の骨（腰椎）の間にある椎間板が飛び出し、神経を圧迫してしまう状態を指します。

主な症状は腰の痛みだけでなく、お尻や脚にかけてのしびれや痛み、場合によっては筋力の低下なども見られます。

特に長時間のデスクワークや重い荷物の持ち運び、スポーツで腰に負担をかけることで発症しやすくなります。

当院でも、腰椎ヘルニアでお悩みの患者様が多く来院されます。

症状が強いと「歩くのもつらい」「夜眠れない」といった日常生活への影響が大きく、放置することで慢性化してしまうケースも少なくありません。

湘南いけがみ整骨院では、腰椎や骨盤のバランスを整え、周囲の筋肉の緊張を和らげる施術を行っています。

さらに、自宅でできるストレッチや正しい姿勢の指導を組み合わせることで、再発防止や日常生活の快適さを取り戻すサポートをいたします。

腰の痛みや足のしびれでお困りの方は、ぜひ一度、横須賀市の湘南いけがみ整骨院へご相談ください。

早めのケアが、症状の改善と再発防止の鍵となります。