日中や就寝中に無意識のうちに歯を強く食いしばってしまう「食いしばり」。

実は多くの方が自覚のないまま続けており、首や肩のこり、頭痛、顎関節の痛みなど、全身にさまざまな不調を引き起こす原因になります。

特にストレスが多い現代社会では、精神的な緊張が筋肉の緊張となって現れやすく、悪循環を生みやすいのです。

湘南いけがみ整骨院では、食いしばりによる筋肉のこわばりを和らげるための施術を行っています。

顎や首まわりの筋肉をやさしく緩めることで、血流や神経の流れを整え、痛みや不快感を軽減していきます。

また、姿勢の乱れやストレスによる自律神経のアンバランスも関係しているため、全身のバランスを整えるアプローチも重要です。

「朝起きると顎が疲れている」「肩こりが取れにくい」と感じる方は、早めのケアがおすすめです。

横須賀市の湘南いけがみ整骨院では、一人ひとりの状態に合わせた施術で、根本的な改善をサポートしています。