顎の痛みや口を開けにくい、カクッと音が鳴る――こうした症状は「顎関節症」の代表的なサインです。近年はスマホやパソコン作業の増加、ストレスによる噛みしめ、食いしばりが原因で来院される方が横須賀市でも増えています。湘南いけがみ整骨院でも、肩こり・頭痛を伴う顎の不調で悩まれる患者さまが多く、早期ケアの重要性を実感しています。

顎関節症は、顎そのものだけの問題ではなく、首・肩の筋緊張、姿勢の乱れ、歯ぎしりなど全身のバランスが影響します。当院では、顎周囲の筋肉を丁寧に緩める施術に加え、首や肩・姿勢の調整を組み合わせることで、負担を根本から軽減していきます。また、自宅でできるセルフケアとして、舌の位置を整える「あいうべ体操」や、日常の噛みしめ癖を意識して減らす方法もお伝えしています。

顎の違和感を放置すると、頭痛・めまい・肩こりの悪化につながることもあります。口が開けにくい、痛みがある、朝に顎が疲れていると感じたら、早めに湘南いけがみ整骨院へご相談ください。全身をトータルで整え、再発しにくい状態へ導きます。