「デスクワークで長時間パソコンと向き合っている」「スマホを見る時間が長い」……そんな生活習慣から、今や猫背は国民病とも言える状態です。しかし、猫背を単なる「見た目の問題」と放置するのは禁物です。

背中が丸まると、頭の重さがダイレクトに首や肩にかかります。これが慢性的な肩こりや頭痛、さらには自律神経の乱れを引き起こす大きな要因となります。また、胸部が圧迫されることで呼吸が浅くなり、疲れやすさを感じる原因にもなるのです。

当院、湘南いけがみ整骨院では、一時的に筋肉をほぐすだけでなく、猫背の根本原因である**「骨格の歪み」**にアプローチします。バキバキしない優しい施術で、土台となる骨盤から背骨のラインを整え、無理なく自然に胸が開く状態へと導きます。

横須賀市池上で「姿勢を良くして健康になりたい」「肩こりから解放されたい」とお悩みの方は、ぜひ一度ご相談ください。正しい姿勢を手に入れて、毎日をもっと軽やかに過ごしましょう！